Nessa quinta-feira,17/09/2015, foi realizado a segunda Oficina de Fitoterapia e Plantas Medicinais na unidade para nossos pacientes. Com a colaboração da Técnica em Agronomia Marina Miyata, nossa farmacêutica Ilana, nossa professora da academia carioca Cibele, e os alunos da academia carioca que participaram da oficina.
Nossa segunda oficina foi sobre chás. Aprendendo sobre seus benefícios e como fazer chás corretamente. O chá escolhido para o dia de hoje foi o Chá de Capim-limão. O chá de capim-limão tem poder antibacteriano, calmante, diurético, antiespasmódico, analgésico, expectorante, antidepressivo, digestivo, desinfetante e é um ótimo repelente de insetos. Seu consumo é indicado para melhorar a digestão, gases, retenção de líquido, dor muscular, insônia, irritação, dor de cabeça, febre, tosse, pressão alta, cólica menstrual e diarreia. Ainda ajuda a recuperar a pele acneica e a controlar a oleosidade.
0 comentários:
Postar um comentário